41-летняя певица Альбина Джанабаева имеет идеальную фигуру и прекрасную кожу. Однако артистка призналась, были в ее жизни и ошибки, которые только вредили ее красоте.
Певица никогда не скрывала, что тщательно подходит к вопросу ухода за собой. Звезда регулярно занимается спортом, посещает косметолога и следит за своим питанием. Даже на отдыхе она старается не отказываться от такой бьюти-рутины.
Альбина рассказала, что долгое время пыталась найти именно тот формат питания, который бы стал оптимальным для нее. Артистке пришлось пройти длинный путь, прежде чем она смогла прийти к решению этого вопроса.
Звезда продолжает экспериментировать. Экс-солистка «ВИА Гры» читает новую литературу на тему здорового питания. Она раскрыла и неудачный способ, который однажды решила попробовать.
«У меня даже был опыт шестидневного голодания. Но такие эксперименты нужно проводить только под контролем специалиста. Важно знать, что голодание — это огромный стресс для организма. И результатом я не была довольна», — призналась Альбина.
Теперь она не прибегает к диетам, а питается осознанно. Звезда ест только тогда, когда по-настоящему голодна. «Практикую интервальное голодание. Я никогда не перекусываю на бегу, каждый прием пищи — это отдельное удовольствие», - пояснила Альбина в интервью «7 дням».
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду…😱 жми 👇
Певица Альбина Джанабаева старается доказать, что в ее семейной жизни с Меладзе все в порядке.
Певица Альбина Джанабаева поделилась честным фото без макияжа.
Певица Альбина Джанабаева устроила фотосессию в курортном городе на побережье Испании.
Певица Альбина Джанабаева поделилась новыми фото из-за границы.
Певица Альбина Джанабаева и Валерий Меладзе обосновались в небольшом коттедже.
Певица Альбина Джанабаева поделилась фото с горнолыжного курорта.
Певица Альбина Джанабаева по слухам, может остаться без работы.
Певица Альбина Джанабаева поделилась совместным фото с мужем.
Певица Альбина Джанабаева вместе с детьми готовится к празднику.
Певицу Альбину Джанабаеву подозревают то в разводе с Меладзе, а то в беременности.
Певица Альбина Джанабаева задумалась о начале новой жизни.
Певица Альбина Джанабаева надеется на новогодний чес.
44-летняя певица Альбина Джанабаева предстала в роковом образе.
Певицу Альбину Джанабаеву на новом фото трудно узнать.
Певица Альбина Джанабаева запечатлелась без макияжа и показалась поклонникам отекшей или заплаканной.
Певица Альбина Джанабаева беременна четвертым ребенком, уверены поклонники.
Ходят слухи, что певица Альбина Джанабаева находится на грани развода.