Теона Дольникова решила взвеситься и ужаснулась, увиденными цифрами. Молодая мама показала поклонникам фото весов и поклялась привести себя в порядок и даже устроила конкурс похудения.
Звезда мюзиклов Теона Дольникова решила активно готовиться к лету. Ставшая недавно мамой артистка планирует избавиться от килограммов, набранных за беременность. Молодая мама делится подробностями с фолловерами на странице в социальной сети.
Дольникова не постеснялась признаться, что отметка на весах шокировала ее. Молодая женщина выложила снимок, на котором можно рассмотреть показатель - 70 килограммов.
«Это катастрофа, столько я не весила никогда в своей жизни. Но! Я верю в себя! Верю в свою силу воли! Любимые мои, вы все беспокоитесь о том, чтобы я быстро и резко не худела! Спасибо огромное за заботу! Мне безумно приятно! Я буду худеть постепенно и с умом! Обязательно со спортом, с таким, который сейчас позволен мне в моей ситуации! С консультацией врачей и массажем! И, конечно же, в первую очередь, не забывая о здоровье моего супер-крохи! Для родивших недавно: гречка - прекраснейший продукт во время ГВ, он стимулирует лактацию!», отметила Теона в подписи к снимку.
Артистка дала советы другим женщинам, у которых недавно родились малыши. Дольникова не рекомендует мамам употреблять сладкое, так как у детей от этого появляются проблемы с пищеварением. Чтобы не пропадало молоко, стоит пить много воды. Дольникова устроила конкурс для худеющих. По ее словам, добиться результата, соперничая друг с другом, можно гораздо быстрее.
«Условия. Если вы родили совсем недавно, не более двух месяцев назад, и кормите грудью, то не советую вообще садиться на диету! Ваш профиль в «Инстаграме» должен быть открыт в течение ближайших десяти дней. Вы выставляете свою фотографию на весах в день начала марафона и также фотографию на весах в последний день марафона. (Фото должны быть сделаны именно в тот день) Самый крутой результат станет победителем», - анонсировала Теона.
Напомним, что в начале весны стало известно, что Дольникова родила мальчика. Молодая мама не торопилась делиться деталями родов, так как ребенок появился на свет раньше срока. К счастью, малыш и мама чувствовали себя хорошо, а их жизни ничего не угрожало.
😱👇Узнай все тайны звезды,👇слухи, сплетни, и даже шокирующую правду…😱 жми 👇
Актриса Теона Дольникова рассказала, как пережила смерть возлюбленного.
Звезда мюзиклов, 35-летняя актриса Теона Дольникова впервые показала трехлетнего сына от 37-летнего актера Максима Щеголева. Певица снялась с сыном Лукой для обложки журнала.
Звезда мюзиклов, актриса Теона Дольникова на днях отметила 34-летие, в связи с чем ее гражданский муж, Максим Щеголев подарил любимой шикарный автомобиль.
Теона Дольникова не забывает покойного возлюбленного, актера Никиту Быченкова. Звезда мюзиклов выразила благодарность артисту за все, даже за встречу с будущим гражданским мужем Максимом Щеголевым.
Поскольку муж актрисы живет за рубежом, отец ее ребенка Максим Щеголев не может оформить отношения с возлюбленной, пока она не разведется в США.
Певица показала поклонникам трогательный снимок, на котором она запечатлена вместе с малышом. В посте к фото Теона рассказала о своих чувствах.
Актриса считает, что Максим Щеголев помог ей вернуться к жизни.
Молодую маму запечатлели с малышом, спящем на ее груди.
Теона Дольникова призналась, что ее сын родился раньше срока, но после всех переживаний она нарадоваться на него не может.
Теона Дольникова поделилась видео, на котором она запечатлена без беременного живота.
В прессе распространилась информация о том, что Теона Дольникова беременна.
Теона Дольникова открыла свою студию актерского мастерства. По словам актрисы, на это ее подтолкнула несбывшаяся мечта мамы.
Теона Дольникова покорила зрителя не только своим актерским умением, но и своей внешностью, в частности шикарными длинными волосами. Однако недавно актриса безжалостно обстригла свои длинные волосы, но как ни странно, многим понравилась ее новая прическа.
Теона Дольникова на днях дебютировала в трехмерном мюзикле «Джульетта и Ромео» в роли самой Джульетты. И это был один из самых волнительных дней в жизни актрисы.
Теона Дольникова в пятнадцать лет дебютировала в мюзикле «Метро», за который позже получила несколько актерских премий. В 2009 году она уехала в США и поступила в Film Institute в Лос-Анджелесе. В США Теона принимала участие в нескольких театральных постановках. Через три года в Санкт-Петербурге, в студии звукозаписи Теона встретилась с начинающим актером Никитой Быченковым. С этого времени они стали жить вместе.
Теона Валентиновна Дольникова родилась в Москве в семье с русскими, греческими, украинскими и грузинскими корнями. С детства занималась вокалом и хореографией. Окончила экспериментальную гимназию с углубленным изучением французского языка и музыкальную школу имени Гнесиных по классу фортепиано и скрипки. После мюзиклов «Метро», «Нотр Дам» и «Воины Духа» она приглашена в музыкальный спектакль «Viva, Parfum» в театре «У Никитских ворот».